{"id":25152,"date":"2022-06-11T18:57:50","date_gmt":"2022-06-11T16:57:50","guid":{"rendered":"https:\/\/damara.cat\/?p=25152"},"modified":"2022-06-11T18:58:31","modified_gmt":"2022-06-11T16:58:31","slug":"los-limites-en-la-crianza-respetuosa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/damara.cat\/es\/los-limites-en-la-crianza-respetuosa\/","title":{"rendered":"Los l\u00edmites en la crianza respetuosa"},"content":{"rendered":"\n<p>Los l\u00edmites forman parte de la naturaleza\u2026 y de la vida.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Les ni\u00f1es necesitan l\u00edmites para crecer felices, libres y con autoestima. <\/strong>Ciertas limitaciones son necesarias \u2013 y podr\u00edamos decir que esenciales- para favorecer el desarrollo sano de los ni\u00f1es, as\u00ed como para promover la buena convivencia social. <\/p>\n\n\n\n<p>Establecer l\u00edmites durante la crianza respetuosa sigue siendo uno de los temas m\u00e1s dif\u00edciles para las madres y padres. Lo observamos en nuestro servicio de acompa\u00f1amiento familiar y, por eso, este mes queremos dedicar nuestro art\u00edculo a un tema tan importante para el crecimiento de les m\u00e1s peque\u00f1es.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/damara.cat\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/limits-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-25141\" srcset=\"https:\/\/damara.cat\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/limits-980x653.jpg 980w, https:\/\/damara.cat\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/limits-480x320.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1024px, 100vw\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Durante la crianza respetuosa y el acompa\u00f1amiento se habla, y mucho, de los l\u00edmites y las libertades de les hijes. Pero, \u00bfsabemos realmente qu\u00e9 son los l\u00edmites y qu\u00e9 significan para les ni\u00f1es?<\/p>\n\n\n\n<p>Nos atrevemos a decir que no siempre.<\/p>\n\n\n\n<p>Los l\u00edmites son un acto de amor hacia les ni\u00f1e<strong>s. Cuidan, dan seguridad y ayudan a les ni\u00f1es a entender c\u00f3mo funciona su mundo. <\/strong>Los l\u00edmites ense\u00f1an a reconocer los peligros, a tener responsabilidad y a relacionarse con el resto de personas de su entorno. Cualidades, todas ellas, esenciales para desarrollarse y crecer como personas.<\/p>\n\n\n\n<p>No obstante, la dificultad para establecer l\u00edmites es real. \u00bfPor qu\u00e9 como adultos, y sabiendo sus beneficios, hemos desnaturalizado los l\u00edmites en la infancia? Las respuestas podr\u00edan ser muchas, pero desde Damara queremos destacar algunas.<\/p>\n\n\n\n<p>Y es que <strong>los l\u00edmites mueven la emocionalidad de les ni\u00f1es <\/strong>ya que pueden enfadarse o entristecerse, y estas emociones reclaman nuestra presencia y disponibilidad para acogerlas y acompa\u00f1arlas. Y no siempre resulta f\u00e1cil. Principalmente porque remueven nuestra propia emocionalidad y tambi\u00e9n porque no tenemos tiempo.<\/p>\n\n\n\n<p>Otra de las dificultades con las que nos encontramos cuando se trata de poner l\u00edmites es que actualmente, y debido a nuestra propia crianza, tenemos <strong>una gran confusi\u00f3n entre ser autoridad y ser autoritarios<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>A menudo olvidamos que no es lo mismo poner que imponer l\u00edmites. Tambi\u00e9n que un l\u00edmite no es igual a un castigo, sino una consecuencia real y coherente. Si pensamos que poner l\u00edmites tiene que ver con una educaci\u00f3n autoritaria nos costar\u00e1 ponerlos de forma tranquila y segura.<\/p>\n\n\n\n<p>Como hemos visto durante estos \u00faltimos meses, la crianza respetuosa nos invita a reflexionar y a entender que las necesidades de les ni\u00f1es \u2013 y del momento evolutivo en el que se encuentran- no siempre coinciden con nuestras necesidades propias. Una divergencia que hace que los l\u00edmites siempre deban responder a las necesidades de cuidar del ni\u00f1e, garantizando y manteniendo su seguridad.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/damara.cat\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/limits3-819x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-25143\" width=\"659\" height=\"824\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Los l\u00edmites se deben plantear desde la empat\u00eda, el respeto y la disponibilidad. Debemos ser amoroses.<\/p>\n\n\n\n<p>Los l\u00edmites, adem\u00e1s, deben ser claros y acotados en el tiempo. Tambi\u00e9n coherentes y aplicables, de nada sirve un l\u00edmite que no podemos mantener ni nosotres mismes. Y, por encima de todo, deben ser consecuencia directa de un acto en el aqu\u00ed y ahora.<\/p>\n\n\n\n<p>Por ejemplo, cuando un ni\u00f1o quiere jugar a f\u00fatbol en el comedor. Lo primero que haremos ser\u00e1 establecer el l\u00edmite verbalmente con un \u201cen el comedor no jugamos con la pelota\u201d, dejando un espacio de respuesta del ni\u00f1e. Si sigue jugando, le pondremos el l\u00edmite f\u00edsico de manera amorosa con un \u201cveo que para ti es dif\u00edcil dejar de jugar, por eso guardar\u00e9 la pelota\u201d. Aqu\u00ed le adulte debe ser coherente y guardarla. Si le ni\u00f1e se enfada ante el l\u00edmite, debemos ser empatiques y darle a entender que \u201centiendo que te enfade no poder jugar con la pelota, pero en el comedor no jugamos a f\u00fatbol\u201d. A veces pueden ofrecerse alternativas como jugar en el patio o ir al parque, pero no siempre ser\u00e1 posible.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo ponemos los l\u00edmites?<\/h5>\n\n\n\n<p>La manera de comunicar los l\u00edmites importa. M\u00e1s all\u00e1 de la empat\u00eda y el respeto hace falta comunicarlos \u2013 y ponerlos- desde la calma, sin gritar o enfadarnos, pero tambi\u00e9n sin entrar en tratos con les ni\u00f1es. Les adultes somo adultes y no entramos en un juego de roles iguales porque eso podr\u00eda generar confusi\u00f3n en les m\u00e1s peque\u00f1es.<\/p>\n\n\n\n<p>Tampoco tenemos que justificarnos cuando establecemos l\u00edmites. Debemos mostrarnos segures y firmes en nuestras decisiones. Si nosotres tenemos claro que el l\u00edmite que estamos poniendo es bueno para le ni\u00f1e nos sentiremos m\u00e1s segures.<\/p>\n\n\n\n<p>Como madres y pares debemos evitar recurrir al hecho emocional y a la desaprobaci\u00f3n de nuestre hije. En todo caso, desaprobaremos la conducta. Un ejemplo, decir \u201cno picamos\u201d y no \u201ceres malos\u201d. La segunda opci\u00f3n desvaloriza a le ni\u00f1e y, como hemos visto, en un proceso de crianza respetuosa nunca debemos hacerlo porque detr\u00e1s de una frustraci\u00f3n o rabieta siempre hay una necesidad oculta, que debemos saber ver y entender.<\/p>\n\n\n\n<p>Sabemos que no es f\u00e1cil combinar todas estas actitudes, pero trabajar esta manera de abordar los l\u00edmites \u2013 los infantiles y los propio- nos permitir\u00e1 hacerlo de una manera m\u00e1s positiva y saludable para les m\u00e1s peque\u00f1es y tambi\u00e9n para nosotres.<\/p>\n\n\n\n<p>Un consejo pr\u00e1ctico: los l\u00edmites espec\u00edficos con frases cortas y \u00f3rdenes precisas ayudan mucho. Un ejemplo ser\u00eda \u201ceste es mi pintalabios y no es para jugar. Aqu\u00ed tienes un l\u00e1piz y papel para pintar\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>No obstante, y pese a todas las t\u00e9cnicas posibles, siempre habr\u00e1 momentos y \u00e9pocas en las que todo ser\u00e1 m\u00e1s complicado ya sea por el momento evolutivo de nuestres hijes como por nuestra situaci\u00f3n personal como adultes. Cuando no sea posible llevar los l\u00edmites con calma y nos encontramos ante un mal comportamiento, lo mejor que podemos hacer es tomarnos un momento de calma, respirar y preguntar con tranquilidad qu\u00e9 ha sucedido.<\/p>\n\n\n\n<p>Como vimos el mes pasado con el tema del autocuidado, querer ser perfectes desnaturaliza la crianza. Nuestras expectativas respecto a los l\u00edmites tambi\u00e9n deben regularse. Todo ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil y menos frustrante si lo hacemos.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"684\" src=\"https:\/\/damara.cat\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/limits2-1024x684.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-25145\" srcset=\"https:\/\/damara.cat\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/limits2-980x654.jpg 980w, https:\/\/damara.cat\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/limits2-480x320.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1024px, 100vw\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">\u00bfY si quiero educar sin l\u00edmites?<\/h5>\n\n\n\n<p>Los l\u00edmites son necesarios y beneficiosos si sabemos c\u00f3mo establecerlos y mantenerlos. No ponerlos puede tener consecuencias que van m\u00e1s all\u00e1 de la obediencia y el comportamiento inmediato del ni\u00f1e.<\/p>\n\n\n\n<p>La ausencia de l\u00edmites o unos l\u00edmites incoherentes generan v\u00ednculos inseguros y ambivalentes que hacen que estos dejen de estar relacionados con el acto del ni\u00f1e y pasen a estarlo del estado emocional de madres y padres.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, sin l\u00edmites dificultamos que les ni\u00f1es aprendan a autorregularse provocando serias dificultades a la hora de gestionar su emocionalidad y frustraci\u00f3n, as\u00ed como a la hora de reconocer sus necesidades.<\/p>\n\n\n\n<p>Por \u00faltimo, si no ponemos l\u00edmites dejamos sin herramientas de socializaci\u00f3n a les m\u00e1s peque\u00f1es, que tendr\u00e1n dificultades para relacionarse con los dem\u00e1s. Un hecho que puede generar ni\u00f1es rebeldes, que cogen m\u00e1s fuerza y poder que sus mapadres, o ni\u00f1es sumises, que pierden la conexi\u00f3n con su interior y se convierten en personas dependientes y siempre disponibles para otres. Por eso, en Damara defendemos la necesidad vital de los l\u00edmites. La crianza respetuosa debe serlo con las necesidades de les ni\u00f1es, pero tambi\u00e9n con la realidad que nuestres hijes se encontrar\u00e1n a medida que crezcan y conozcan el mundo. Y este mundo, como la vida misma, est\u00e1 lleno de l\u00edmites.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los l\u00edmites forman parte de la naturaleza\u2026 y de la vida. Les ni\u00f1es necesitan l\u00edmites para crecer felices, libres y con autoestima. Ciertas limitaciones son necesarias \u2013 y podr\u00edamos decir que esenciales- para favorecer el desarrollo sano de los ni\u00f1es, as\u00ed como para promover la buena convivencia social. 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